2023-06-02から1日間の記事一覧

6月2日　ファスティング準備食

東京は台風がやってきて暴風雨。朝起きてジムへ行きたかったけれど、強い雨が降っていたし、これから益々雨風が強くなりそうなので、外出は諦めて家で過ごそうと、録画しておいたドラマを見る。けど、ソファにもたれて5分くらいで、ウトウトしてしまい内容…