諸事情でファスティング日を変更することになり、本日は普通食。 朝：酵素ドリンク、ビタミンC、マグネシウム 昼：冷やし中華（トマト、きゅうり、茹で卵） おやつ：カフェオレ、オートミールクッキー 夜：サラダ（鶏むね肉、トマト、オニオンスライス、塩レ…